有一位男性粉絲找我咨詢，說自己和老婆結婚差不多有十多年了，有一個女兒，前段時間，無意之中發現自己的老婆出軌，當時非常的震驚。

心里也非常的矛盾，不知道怎么辦了？他問我，如果發現自己的另一半背叛了，如果我不想離婚該怎么做？

有很多人遇到這種情況，可能也都不知道該怎么辦？小編就幫大家總結了三點，僅供參考，覺得有用記得收藏起來！

一，給予對方足夠的信任。

對方背叛了，為什么還要給到她足夠的信任呢？在你不想離婚，想要挽回這段感情的基礎上，這樣做才能穩固這段關系。

很多夫妻之間，如果一方發生了婚外感情以后，另一方的常用辦法就是大吵大鬧，嚴加看管。

恨不得直接在對方的身上，裝一個攝像頭，甚至是對方的手機都要隨時拿來查看。去哪里都要和自己進行報備。

其實，這樣做也就正好說明了你對這段感情已經失去了信心，那么在一起也就沒有任何的意義了。

再這樣操作也無法讓自己的內心獲得安全感，反而會帶來更多的謊言和更多的欺騙，所以說這些方法是沒有效果，也是沒有必要去做的。

正確的做法應該是給予伴侶足夠的信任，也只有這樣做才能夠讓伴侶感覺到你真正的原諒了他。

同時，你們之間的這種氣氛也會自然的輕松起來，她也會用更多的行動來回報你的信任。

在真正做到給予對方足夠的信任的時候，對方才能減少心里的壓力，不再那么焦躁和不安，才能踏心得過日子。

二，保持冷靜，等到合適的機會去了解清楚緣由。

發現老婆出軌之后，很多男人都會覺得受不了，情緒變得非常的激動，甚至會有動手的可能。

當然，這個反應也是很平常的，不過你要弄清楚自己還想不想過下去，如果還想繼續過下去，沖動的做法會破壞兩個人的關系，走到無法修復的地步。

而且，家丑不可外揚，如果你真的還想要和妻子修復感情，這樣做只會讓外人看見了笑話。

所以，無論如何，要讓自己保持理智，找個恰當的時機了解老婆出軌的原因。

出軌的原因有很多，有的女人出軌是因為老公太忙，自己的精神沒有依賴，抵擋不住誘惑，以為自己遇到了婚后的真愛。

有的是因為肉體的欲望，一時沖動，并不想離開自己的家庭和現在的老公，有的女人是因為虛榮心。

只有弄清楚他婚后出軌的真正原因，明白了問題的所在，才可以對癥下藥地去解決問題。

或許你的心里依然會感覺到受傷害的滋味，但你要盡力的讓自己度過心理難關，正視自己和妻子的婚姻當中的問題。

這樣才能讓自己慢慢地走出來，也能給到妻子信任，才能好好的過接下來的日子。

三，不要急著尋求證據去攤牌，要減少影響。

很多人在處理出軌問題時，都會先去搜集證據，等到確定好證據之后，立刻去找對方攤牌。

其實，這種做法極不明智，因為你最終的選擇是不離婚。當你把一切證據都攤開時，就相當于把問題攤到了明面上。

那么，對方會在你和第三者之間做出二選一的選擇，或者是破罐子破摔。

而你又不想離，會讓你的處境變得非常的被動。所以先不要這么著急，先想清楚自己該怎么應對，不打無準備的仗。

減少影響，先不要告訴自己的父母，也不要著急去撕第三者。

有的人，一旦出現這種事情，左鄰右舍全都知道了，這樣的處理方式只會有反作用。

事情會越鬧越大，加重雙方的負面情緒，會讓對象覺得自己被孤立，反而會跟第三者形成同一個戰線，牢牢綁定在一起。

我們要記住，她出軌有你們兩個人的問題，需要兩個人去解決問題。

如果鬧大了，對方覺得已經沒法回頭，周邊的人都知道他的行為，那么你想不離也難了。

出軌必然是道德上的錯誤行為，但出軌是一個結果，必然有導致這個結果的原因。

我們從情感的專業角度來看，是因為需求沒有得到滿足，才會從婚外去尋找，找到這個根源才能有效解決問題。

最后，我想說，對于承受背叛的一方來說，是痛苦，是無奈，是生活里的打擊，是很難面對的一種現實。

離婚會讓多年的感情消失，穩定的家庭受到影響，會讓自己與孩子的生活受到波及。

不離婚選擇原諒也會很難，會害怕對方再次背叛，怕自己再次受到傷害。

所以，面對背叛，想做一個好的選擇會很難的，即便做了選擇，心里也很難釋懷。

很多人都因背叛而走上了一條路，一方面選擇原諒，渴望對方真誠回歸，一方面，又在生活里與對方的態度較勁。

這樣子在一起，還不如選擇分開來的更痛快一點。

圖片均來自網絡

我是子辰

感謝大家的支持，如果喜歡我的文章，幫我點贊加轉發，后續還有更多精彩內容？